Hypersensibilité | En filigrane

Hypersensibilité et haut potentiel

Enfant traversée par des élans de vie irrépressibles, mais secrète et vulnérable, ma sensibilité exacerbée m’a plongé dans de profondes rêveries, d’incessantes réflexions et d’intenses émotions, de l’insoutenable révélation de la beauté du monde à de violents désespoirs devant l’incompréhensible, qui m’ont conduite à approfondir mon propre monde intérieur, à rechercher l'authenticité dans les relations et à percevoir l'autre dans son unicité.

Ayant moi-même un parcours atypique, j'accompagne avec bonheur ceux et celles, enfants et adultes qui se sentent également en quête d'une vie plus simple et vraie. C'est ainsi qu'à travers les différents métiers que j'ai exercés sont venus à moi les enfants "Dys", les jeunes et les adultes hypersensibles, à haut potentiel, et d'autres personnes en situation de doute, de dépression, de burn-out.

Sur le chemin de ce retour à soi, je vous accueille avec respect, écoute et douceur. Tous les accompagnements proposés reposent sur une écoute consciente, l'accueil des émotions et les ressources de l'enfant intérieur. Holistiques, ils font intervenir différentes techniques selon vos besoins et vos affinités (souffle, voix, hypnose, EFT, EMDR, énergétique, fleurs de Bach...). Ainsi nous agissons sur différents plans de l'être.

Sortir des relations toxiques

L’objectif de cet accompagnement est de proposer des outils pour sortir des relations dites « toxiques » qu’elles soient interpersonnelles, professionnelles ou familiales et de profiter de l’épreuve qu’elles représentent pour effectuer un retour à soi salutaire.

Il mène à une compréhension profonde des mécanismes inconscients qui nous emprisonne dans de telles relations et nous permet de nous en libérer.

Ce module s'adresse avant tout aux personnes hypersensibles et à haut potentiel et également à toutes celles qui souhaitent prendre la responsabilité de leur vie relationnelle.

Pour vous accompagner dans ce processus véritablement « alchimique », j’utilise différentes techniques qui vont agir à différents niveaux : émotions, croyances, habitudes, mémoires traumatiques pour une transformation en profondeur. Car derrière la souffrance que génèrent les relations toxiques, un potentiel de vie, de joie, de vérité intérieure et d’amour demande à s’exprimer pleinement et vous offre sa richesse et sa beauté.

Cheminer vers la liberté intérieure

Suis-je libre ? Où est mon espace de liberté ? Quelle est l'instance en moi qui peut prendre de nouvelles décisions qui me conviendraient mieux ?

"Cheminer vers la liberté intérieure" un processus d'accompagnement pour changer ce qui ne nous convient pas dans nos vies, sortir de relations toxiques, se réorienter professionnellement.

Parce que tout processus de changement ou d'évolution commence par une libération et une maturation intérieures, je vous invite à un "retour à soi", à la rencontre de vos parts intérieures - ou aspects fragmentés du moi - qui sont également vos ressources inexplorées.

Quelle que soit la situation dans laquelle vous sentez manquer de liberté ou qui vous pose question, le processus d'accompagnement mis en oeuvre vous permettra :

- de vous désidentifier de la situation

- d'observer vos états intérieurs et d'accueillir nos émotions

- de contacter les besoins de vos différentes parts intérieures

- d'abandonner les croyances limitantes

- de nettoyer des mémoires anciennes

- de poser la base de nouveaux choix

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Acquérir aisance et confiance en soi dans la communication

Exprimer ses pensées et ses émotions, partager sa vie intérieure en toute confiance et au travers d'une communication apaisée, c'est l'objectif de cet accompagnement fondé sur une bonne respiration, des principes de la communication consciente, et l'accueil des émotions.

Les processus utilisés permettront :

-une écoute empathique sans se sentir impacté émotionnellement

-une assertivité authentique

-la capacité à toucher son auditoire

-une plus grande joie dans sa vie relationnelle

Les séances ont lieu à Villebon-sur-Yvette ou à distance selon vos disponibilités.Lors de la première séance, nous déterminons vos objectifs. A l'issue de celle-ci, un engagement vous sera demandé pour le nombre de séances que nous aurons défini ensemble.